名古屋ダイエッターこと愛知が生んだぽっちゃり海老フライ，いちご社長です！
この記事では，ダイエットを成功させるパーソナルトレーニングとマインドの話をご紹介します
「ダイエットしなきゃ…」と悩んでいる人ほど，どうすれば痩せるかわからいしストレスがたまる一方で大変ですよね
その悩みを解決するのがパーソナルトレーニングです！
パーソナルトレーニングを行うだけで確実に痩せるので，「痩せなきゃ」とストレスをためずに済みます
パーソナルトレーニングで痩せた！
まだまだ外は暑いですが
夏が終わりましたね
みなさん痩せましたか？
、、、私は痩せました！
やはり
パーソナルトレーニングは偉大です
１人では
自分に甘えてできない
１人では
しっかり追い込めない
パーソナルトレーニングは
お金はかかりますが
上記問題点が解決します！！
甘々な私は
確かに痩せましたし
筋肉もすごくつきましたが
理想としていた夏が終わるまでに
山Ｐボディことanan表紙ボディには
なりませんでした、、、
原因はわかっています
、、、酒です
酒がやめられませんでした
ちなみに
総工費１億円
パーソナルトレーニングジム・リビト
代表取締役・池田さんはこう言いました
いちごちゃん
どうしても酒がやめられない
食事制限もできない
それでも理想のボディを目指すなら
方法はあることにはあるよ！
今よりかなりキッツイけどね、、、
やってみる？と
僕は二つ返事でこう答えました
これ以上きついのは無理です！！
と
はい、名古屋のヘタレ帝王いちごです
私のマインドは
かき氷のシロップより甘く
はちみつよりトロトロなんです
実際リビトのトレーニングは
きついはきついと思います
が、そんな僕でも
四月から半年も続いていることを考えれば
やはり１人１人に合わせた
素晴らしいプログラムなんです！！
ちなみに
過去にマックス続いたジムは
たった三ヶ月！笑
痩せないと着れない高級服を買え！
そこで考えました
こんなあまちゃんでも
痩せる方法を更に模索しようと
答えはすぐそこにありました
『年収一億円になる人の習慣』
著・アースホールディングス取締役 山下誠司
あの有名な美容室，EARTHです
この本の中にこんな一文があります
『ダイエットに成功してから洋服を買うのではなく、先に50万円支払い、退路を断ち逃げ道をふさいだのです』
な、なるほど
理想体型の高級な洋服を買えば良いのか！
背水の陣や！！！
また、この本の中には
こんなことも書いてありました
『人間の幸せとは
健康、時間、お金、良好な人間関係』
もうね、これねずっと言ってる
人間の幸せは
良好な人間関係と健康有りきの
自由なお金と自由な時間
たったこれだけ！！
というわけで今回は
- パーソナルトレーニングジム・リビト
- 年収一億円になる人の習慣
この二つを皆様にオススメしたいです！
最後まで読んでくれてありがとうございました♫
